1週間の流れ｜相生学院ソフトテニス部

１week SCHEDULE 1週間の流れ

ソフトテニス部生徒の１日

ソフトテニス部に所属する生徒の1日の流れと、
1週間のスケジュールをご紹介します。

月曜日
火〜木曜日
金曜日

月曜日の1日の流れ

START	起床準備
9:00 \| 9:10	学校登校・午前授業月曜日は朝から学校で授業！通信制でもスポーツコースは全日制と同じです。
12:00	昼休み午前の授業が終わったら学校でランチタイム。
13:10 \| 15:00	午後授業午後も勉強を頑張ります！
15:40	部活テニスコートに移動して練習を開始！トレーニング環境が充実したジムでトレーニング。専属のトレーナーがレベルアップに向けたメニューを作成してくれます。
19:00	部活終了本日の部活は終了！お疲れ様でした。

火〜木曜日の1日の流れ

START	起床準備
8:30	部活火~木曜日は午前中が部活。お昼まで練習します。各コートに別れてその日の練習メニューをこなします。
12:30	昼休み部活が終わってランチタイム。
13:40	授業午後は学校で勉強を頑張ります！パソコンの学習等もあります！
16:40	下校授業が終わったら下校します。

金曜日の1日の流れ

START	起床準備
9:00 \| 9:10	学校登校・午前授業金曜日は月曜日と同じく朝から学校で授業です。英語の授業はネイティブの先生が担当。海外遠征や留学にも役立つようにしっかり勉強します。
12:00	昼休み午前の授業が終わったら学校でランチタイム。
13:10 \| 15:00	午後授業午後も勉強を頑張ります！
15:40	フリー金曜日はフリーのため休息日。時には自主練やジムでトレーニングしたりします。